日光之下並無新事 歷史上人類的紛爭總是重演的 人們問到怎樣解決面前的困難 最困難之處在於人們想得到喜歡的答案而並非真心想知道答案 當矛盾爭執出現時，總是認為自己是對的和對方是錯的，那麼該道歉、賠償與改變的是別人，不是自己。...

幾乎每個殘奧運動員都有一個感人的奮鬥經歷，最近有一篇關於一位澳洲殘奧運動員的報道。 他曾夢想成為戰鬥機師，結果參軍並在2012年被派到阿富汗工作，一次行動中被塔利班埋下的土製炸彈重傷並失去雙腳，他沒有被這外境的不幸而變得一厥不振，相反積極參與運動，最後在2016年殘奧獨木舟...

回覆憂鬱的微笑留言：「要如何平衡，才能釋除內心的苦澀，不被世道的複雜拖垮？」 世道的複雜，以沉穩的理智處理，一旦牽繫了過度情感那就難免苦澀，如再抱持著强烈批判和責難抱怨（不論對己或别人），那就十分痛苦了。 過度情感，就是觀察眼前人的真實一面與自己投入了幻象或期望的明晰力不足...