孤獨是來自一種渴望 渴望別人 別人的認同 別人的欣賞 別人的關注 別人的依賴 別人的愛 放下這種渴望，你便是自己的主人，不再活在幻象之中，不再是別人的奴隸。 單獨是一種寧靜 沒有任何地方需要前往 沒有需要任何人 也沒有需要掙扎 停止對自己的苛刻 因為沒有需要成為「誰」...

所有伴侶關係中都包括： 給予和取得 當中取得平衡，是關係愉悅和長久之道 吝嗇的態度不可能有長久而愉悅的關係，因為分享才會産生善與愛。 保持分享的心情 有人問「分享」會否蝕底？因為總有貪婪的人？ 分享第一個受益者是你自己 分享是在愉悅與滿足的狀態 吝嗇是在算計與防衞的狀態...